Na minha segunda Graduação, em Nutrição, eu discuti muito com meus jovens colegas. A Grande maioria achava que para Emagrecer precisava apenas fazer uma Dieta. Eu sempre disse que esta era uma afirmação errada. Todo mundo sabe que Fast Food, Pizzas, Doces e Cervejas engordam. O paciente não precisa pagar um profissional para ouvir isso. Então porque quem quer Emagrecer acaba comendo?

Eu acredito que para um Emagrecimento Definitivo o paciente precisa Mudar seus Hábitos Alimentares, seu hábitos de Atividade física, mas principalmente precisam mudar o entendimento do que é Emagrecer de verdade. Só assim é possivel deixar as guloseimas de lado. Por isso, criei uma acompanhamento on line onde eu explico:

• “Os 5 segredos do Emagrecimento Definitivo;”

Principalmente depois dos 30 anos são vários os motivos que podem levar a pessoa a produzir mais gordura e ganhar peso. Até alguns medicamentos podem aumentar a Resistência a Insulina, o que pode potencializar a Obesidade. Mas além disso, há outros fatores:  

• Ansiedade e Compulsão;
• Diabetes;
• Anticonsepcional e Baixa libido;
• Sedentarismo;
• Conceitos e idéias erradas sobre Emagrecimento;
• Disfuções Hormonais que reduzem o metabolismo;
• Desregulação da microbiota;
• Ovário Policístico;
• Endometriose;
• Intolerância Alimentar;
• Alimentação desregrada;
• Fatores ambientais, como metais pesados no corpo,
• Além de outros.

 Não existe e nunca existirá uma pirula ou caneta mágica que regule tudos estes parâmetros. Por isso, eu separei o tratamento em “perfis de paciente”. O pré Diabético segue um tipo de tratamento diferente do paciente que possui baixa libido. Porém, todos possuem 3 fases.